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ストレッチと筋トレを始めたんですよ。昨日から。
風呂上りに20分ほどの時間を使って溜まりに溜まった脂肪をそぎ落とそうと思いましてね。
先週、会社の人から「あれ？太った？」「入社してから太ったでしょ？」「後ろから見たシルエットが・・・」等々言われてしまいましｔわーん！！！！体重は変わってないから、きっと、運動してないせいで筋肉がタルンッと脂肪に変わってしまったのです。
継続すべきは、
１、20分のストレッチ、筋トレ
２、カロリーを気にした食事
３、夜8時以降の食事禁止
の3点。
平日は帰宅の時間がいつも遅くなりがちで、会社〜自宅間に5件あるコンビニが大敵。寄らないように気をつけよう。
あと、お肌のケアも入念になり始めちゃってさ。
来年でさ、25歳なわけさ。世間一般で言う、お肌の曲がり角なわけさ。
今まではさ、年齢の割には奇麗な肌じゃんって言われてきたけどさ、これから危険なわけさ、気を抜けないわけさ。ただでさえ寝不足で、時には化粧したまま寝ることもしばしばあるわけさ。ストレスと寝不足で肌荒れマックスの時なんかさ、化粧のノリとかさ、ひどかったわけさ。煙草の本数も減らそうと思うわけさ（ここで、実はみなみさん喫煙者だったの事実）（去年からね）。
女子力？綺麗力？イイ女力？磨こう。
今さらとか言うな。
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今日のみなみさん
たっぷり9時間睡眠をしたので目覚めは良かったけども、寒すぎた。タンクトップで寝てた私が阿呆のように思えた。
天気がよかったので神楽坂まで散歩。
猫と戯れたいがために神楽坂に行ったけど、実際は猫ではなく天ぷら屋と串焼き屋と陶器屋と坂道が多い街でした。ちょっと残念。
なぜか神楽坂は猫がいっぱいいるっていうイメージなんだよね。先入観って危険。
3時間くらい歩き回った後は、会社へ。
オフィスの移転に伴いまとめていた荷物を整理してしまおうと思って行ったのに、運搬がまだ終わっていませんでした。むしろ工事もまだ終わっていませんでした。
月曜から仕事できるの？と、管理部の人に聞いたら、できないじゃね？と。
いやいやいやいや。
月曜日が怖い。
そして、新社屋のネット環境を整えてくれてる先輩4人にレッドブルーの差し入れをし、大人しく帰宅。
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神楽坂には行きませんでした。雨だったし。
明日は行けるかなー？って思ったけど、
明日は朝から用事があるのでした。めんどくさ。
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明日は神楽坂にでも行こう。久しぶりに写真を撮ろう。
感性を取り戻すんだ。
楽しく生きよう。
楽しく生きたい。
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昨日、会社の人50人くらいで開催された新入社員歓迎会。
仕事が長引いて30分くらい遅れて合流し飲み始めました。
いやあ、飲んだ。ビールオンリー。
仕事の話とか、上司の過去の話とか、新入社員の弄りとか。お酒の力も借りて久しぶりに大笑いした気がします。
費用分飲み食いして、解散後は上司2人（内一人は同い年）と近くのラーメン屋に行き、お口直し。
時間は23時30分。体脂肪なんて気にしないっ
ちょいとお洒落なラーメン屋で繰り広げられるうちの会社の過去話。
と、現在進行中の社内の裏事情。聞いちゃった！
正直、入社4ヶ月の社員が知っていい内容じゃなかった。
昔から、裏話とか人が隠したがる話とか聞いちゃうことが多いんですよね。うしし。
まあ、だからどうするかっていうのは一切ないんです。私が関わっていい範囲のものじゃないし関わる気もないし、極論どうでもいいし。会社が潰れずに、働ける環境があればそれでいい。成長とかは＋α。
ラーメン食べた後は真っ直ぐお家へ。
以前だったら絶対先輩の家行ってたなあ、と考えてしまいました。ちなみに飲み会での先輩との会話は一切なかった。ノータッチ。席が一番離れてたし。・・・だめだー先輩離れしなきゃ。引きずったって、今後何も無い。
帰宅してからは、1週間分の疲れと酔いとで泥のように眠った。床で。
そして14時起床。動き始めたのが19時。今から三茶へ。
言っちゃいけないけど、めんどくせー！
